КейсыРезультат, который чувствуется

Результаты персональных тренировок
и реабилитации

Подробные разборы: с чего стартовали, что показала диагностика, как менялся план по контрольным точкам и чем закончилась работа — без приукрашивания.

Диас, вид спереди: сравнение грудных мышц, плеч и корпуса до начала работы и после первых шести тренировок

Диас · Протрузии поясничного отдела, остеохондроз, небольшой угол сколиоза, спазм мышц ногПервые 6 тренировок · работа продолжается

Читать кейс

Василиса, вид спереди: сравнение живота, талии и тонуса тела в начале работы и сегодня

Василиса · Отёчность коленных суставов, боли в стопах и голеностопах, слабость мышц прессаСтартовый цикл 4 недели · работа продолжается

Читать кейс

Анна, вид сзади: сравнение осанки и мышечного тонуса спины в начале работы и через несколько месяцев тренировок

Анна · Сколиоз, асимметрия таза и плеч, слабый мышечный тонус, отёчность3 мая — 19 сентября · около 4,5 месяцев

Читать кейс

Варвара, вид сбоку: сравнение осанки и тонуса тела на трёх контрольных точках — 12 июня, 24 июля и 18 сентября

Варвара · Хроническая боль в пояснице, слабый мышечный тонус, отёчность12 июня — 18 сентября · с перерывами на отпуск

Читать кейс

Елена, вид сбоку: сравнение тела в начале работы и на сегодняшний день

Елена · Хроническое нарушение двигательной активности правой руки и правой ногиКурс восстановления, работа продолжается

Читать кейс

Дарья, вид сбоку: сравнение осанки и положения грудного отдела в начале работы и через месяц тренировок

Дарья · Спазм в области крестца, болевой синдром в зоне лопаток и шеи слева, спазм межрёберных и грудных мышцПрограмма на 6 месяцев · первая контрольная точка через месяц

Читать кейс

Стопы и голени клиентки крупным планом: сравнение отёчности в начале работы и спустя 12 дней

Клиентка · Отёк голени и стопы, нарушение нормотонуса передней большеберцовой и икроножной мышц1 сеанс на 40 минут · результат через 12 дней домашней работы

Читать кейс

Юлия, вид спереди: сравнение живота и бёдер в начале работы и через месяц тренировок

Юлия · Хроническая боль в поясничном и шейном отделах позвоночника, слабый тонус крупных мышечных группСтартовый цикл 4 недели · первая контрольная точка

Читать кейс

Результаты индивидуальны и зависят от исходного состояния, регулярности и соблюдения рекомендаций.